PT20 iegurņa treniņu palīglīdzekļi nodrošina regulārus vingrinājumus, kas palīdz stiprināt iegurņa pamatnes muskuļus.
Tam ir 3 vienāda izmēra un dažāda svara aizbāžņa formas konusi:
- tirkīzzils - 28 g;
- zaļš - 52 g;
- zils - 71 g;
Šajā rakstā ir iekļauti arī vingrinājumi ar treniņu instrukcijām!
Komentārs