L-lizīns ir neaizvietojama aminoskābe, kas iesaistīta kolagēna veidošanā — ādas, skrimšļu, kaulu un citu saistaudu strukturālā proteīna.
Ir pierādīts, ka tas cīnās pret herpes vīrusu un ir antikatabolisks, samazinot olbaltumvielu degradācijas procentuālo daudzumu un ātrumu. Tāpēc sportisti un sportisti to izmanto, lai palīdzētu uzturēt muskuļu masu un veicinātu atjaunošanos pēc treniņa.
Uztura bagātinātājs
Komentārs